الهواء الجاف والبارد يجعل البشرة حمراء ومتحسسة وموجبة للحك. تخلصي من  مشكلات البشرة الشائعة في فصل الشتاء باتباع النصائح التالية للحفاظ على الرطوبة داخل البشرة.

 هواء الشتاء البارد والجاف يعمل على الخلل في توازن البشرة فيجعلها جافة وحساسة وموجبة للحك. ولكن بأمكانك مواجهة  هذه العوامل المسببة لجفاف البشرة والمحافظه على  البشرة رطبة طوال الشتاء.

1. عدم الاستحمام بالماء الساخن 

 فكرة جيده الاستحمام بالماء الساخن في أيام الشتاء الباردة، لكن الماء الساخن يجفف البشرة عبر سلبها الزيوت الطبيعية. لذلك استحمي بالماء الفاتر، شرط ألا تتعدى فترة الاستحمام 5 إلى 10 دقائق. تجنبي أيضاً استعمال الماء الساخن عند غسل اليدين. فإذا احمرّت بشرة اليدين عند غسلهما، يعني ذلك أن الماء ساخن جداً.

2. اختياري مستحضر التنظيف المناسب لبشرتك  

 استعمال الصابون القاسي يسبب الحكاك والجفاف في البشرة. حاولي الابتعاد عن أنواع الصابون التقليدية لأنها تحتوي عادة على عطور ومكونات مسببة للحساسية، واستعملي بدل ذلك هلام التنظيف المرطب والخالي من العطور. يمكنك أيضاً الحؤول دون مشكلات البشرة شتاء باستعمال مقدار أقل من الصابون. 

3.استعمال  جهاز الترطيب
استعمالي جهاز الترطيب  المناسب في المنزل أو المكتب لإضافة المزيد من الرطوبة إلى هواء الشتاء الجاف ولإبقاء بشرتك رطبة. شغلي جهاز الترطيب في الغرفة التي تقضين أكبر وقت فيها.

4. خفض حرارة جهاز التدفئة
عندما يكون الطقس بارداً جداً في الخارج، نميل جميعاً إلى زيادة الحرارة في جهاز التدفئة. لكن هذا قد يجعل هواء المنزل أكثر جفافاً. لذا، أضبطي حرارة جهاز التدفئة على حرارة مريحة (قرابة 21 درجة مئوية) للحفاظ على بشرة صحية.

5.اختيار مستحضرات العناية بالبشرة

 مع تغير الموسم من الافضل  تغير روتين العناية ببشرتك. في أشهر الشتاء، اختاري مستحضرات التنظيف المرتكزة على الكريمات، وقللي قدر الإمكان من استخدام مستحضرات التعقيم والتونيك، لأنها تحتوي بمعظمها على الكحول التي تجفف البشرة إبحثي عن المنتجات الخالية من الكحول (أو المشتملة على القليل فقط منها) إلا إذا كانت بشرتك دهنية بإفراط. وفي الليل، استخدمي كريم الترطيب الغني.

6. ترطيب البشرة بشكل دائما
حافظي على صحة البشرة عبر ترطيبها جيداً بعد غسلها. رطبي  بشرتك  بنعومة لتجفيفها بعد الاستحمام، ثم ضعي طبقه سميكة من كريم الترطيب بهدف حبس الماء داخل البشرة.من الافضل  استعمال الكريم المناسب خلال فصل الشتاء، ولا تنسي ترطيب اليدين أيضاً باستمرار. فالغسل المتكرر لليدين يجعل البشرة فيهما جافة. أبسطي كريم ترطيب اليدين بعد غسلهما في كل مرة، واستعملي القفازات الواقية عند غسل الأطباق أو تنظيف المنزل

7.استعمال الواقي الشمسي
لا تهملي استعمال الواقي الشمسي في فصل الشتاء.من المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية في أيام الشتاء الباردة. قبل الخروج من المنزل،ضعي كريم الترطيب المحتوي  على مؤشر وقاية قدره 15 أو أكثر على كل المساحات المكشوفة من جسمك ووجهك.

8. الغذاء السليم وشرب الماء
عندما  تكون البشرة جافة جداً، يمكن معالجة المشكلة عبر تناول الأطعمة أو مكملات الطعام المشتملة على أحماض أوميغا 3 أو أحماض أوميغا 6 الدهنية، مثل زيت السمك وزيت الكتان. ولاتهملي  طبعاً شرب الكثير من الماء بالترافق مع ترطيب البشرة بأستمرار

9.تغير الملابس الرطبة
إذا تبللت ملابسك أو أحذيتك بسبب المطر، من الافضل  تبديلها لتفادي تحسس البشرة. إنزعي القفازات والجوارب والسراويل والكنزات وأي شيء مبلل واستبدليها بملابس أخرى نظيفة وجافة.

10. ارتداء الملابس المناسبة
هناك العديد من الأقمشة الرائجة خلال الشتاء التي تسبب الحساسية وتفاقم مشكلة جفاف البشرة. لا تدعي الملابس الصوفية والخشنة تحتك مباشرة ببشرتك لأنها قد تسبب الحكاك والجفاف. ارتدي أولاً الملابس القطنية الناعمة، ثم ارتدي فوقها الكنزة الصوفية السميكة. وإذا أردت وضع القفازات الصوفية، ضعي أولاً قفازات من القطن أو الحرير.

وإذا استمر الجفاف أو الانزعاج أو التحسس بعد تجربة كل هذه النصائح، راجعي طبيب الجلد فوراً لأنك بحاجة ربما إلى علاج طبي لمواجهة جفاف البشرة في فصل الشتاء.

عيادات غلامور الطبية 

http://medicalglamor.com/

افضل طبيب عيادات تجميل ..نصائح  العناية بالشره في فصل الشتاء  /فصل الشتاء  /البشره الدهنية /خطوات العنااية بالبشره الجافه /تجميل /جراحه / جلدية /عناية بالبشره / البشره المختلطه

Read More

خطوات الاعتناء بالبشره مساء

بعد يوم طويل من تعرّض بشرتكِ لطبقات متكتّلة من مساحيق التجميل لساعات طويلة وتحمّلها لمختلف التأثيرات الجويّة والضغوط الأخرى كالتوتّر والإجهاد، تعود في المساء إلى المنزل منهكة، متوقّعة منكِ يد العون لتستعيد نشاطها ونضارتها وتستعد بكلّ ثقة وعزم ليوم تالٍ حافل بالمهامّ.
ما هي الخطوات الأهمّ التي يجب تزويدها لبشرتكِ كلّ مساء لتحافظ على مظهرها الشابّ والمتألّق رغم تقدّمكِ في السنّ.

إزالة الماكياج
هذه الخطوة من أهم الخطوات  التي لا بدّ من تنفيذها فور العودة إلى البيت، تأكدي من إزالة الماكياج والأوساخ العالقة في المسامّ بشكل عميق. باستخدام  مستحضر التنظيف المناسب لنوعية بشرتك  كي لا يتسبّب في تهيّجها وجفافها.

وضع الأمصال على البشرة
بعد تنظيف البشرة وقبل وضع اي كريم مرطب ، لا بد من  استخدام مصل مقوي ٍّ ومرمّم للبشرة، يحتوي على فيتامينات ومضادّات أكسدة قويّة وفعّالة، تتغلغل بسلاسة تامّة إلى أعمق  طبقات البشرة لتدعم كامل وظائفها الحيويّة وتصحّح الضرر الذي لحق بها خلال ساعات النهار

كريم العينين
للرقّة التي تمتاز بها بشرة محيط العينيين من الضروريّ تخصيص كريم مسائيّ ، يحافظ على جمالها ورونقها، يحارب كلّ أعراض الانتفاخ، الاسوداد والخطوط الرقيقة الناتجة عن التقدّم في السنّ.

التدليك بالزيوت
أي كان نوع  بشرتكِ دهنيّة أو جافّة أو مختلطه، لها زيوت مناسبة تعزّز من عمليّات الترميم وتصحيح الضرر الذي يلحق بها. اختاري زيوتاً خاصّة موثوق بها من أجود الزيوت الطبيعيّة التي تستحقّها بشرتكِ لفترة المساء.

الكريم الليليّ
هو آخر الخطوات التي تقدّمينها لبشرتكِ قبل أن تخلدي للنوم ، حيث تكون نظيفة ومسامّها نقيّة تماماً ومستعدّة لاستقبال مكوّنات كريم اللّيل الذي يدعم وظائف التجديد الخلويّ خلال فترة النوم لتنهضي ببشرة متألّقة وجميلة خالية من كلّ العيوب.

Read More

تقنية النفرتيتي

من الامور التي تزعج النساء بالنسبة لمظهرهن وقد تعطيهن عمرا وشكل اكبر من العمر الحقيقي هي مشكلة ترهل الرقبة والدهون الزائدة في هذه المنطقة, ومن الحلول المقدمة لتلك الترهلات هي تقنية نفرتيتي التي تميزت بخط الجمال على مستوى الذقن والرقبة ايضا هناك تقنية الهايفو و الفيلاشيب للتخلص من الذقن المزدوجه

 

 

 

 

عيادات غلامور الطبيه

      

        http://www.medicalglamor.com/ar/

        http://drfadinasr.com/

Read More

كيف أحصل على ابتسامة تشبه ابتسامة المشاهير ؟

أصبح الاهتمام ببياض وجمال الأسنان جزءا لا يتجزأ من المظهر الخارجي للكثيرين من الرجال والنساء

"ابتسامة هوليوود" أو "ابتسامة المشاهير" هدفا للباحثين عن الأسنان ناصعة البياض وحلاُ للكثير من مشاكل الأسنان

ما هي ابتسامة هوليوود ؟.

ابتسامة هوليوود هي عبارة عن قشرة خزفية رقيقة جدا وغاية في الدقة توضع فوق السن لتعديل شكله وإعطائه البياض الدائم خلال فترة قياسية جدا، ويتم ذلك غالبا خلال جلستين فقط و درجات ألوان "ابتسامة هوليوود" تتراوح من اللون الأبيض الطبيعي حتى اللون الناصع البياض وهو المفضل لدى معظم المشاهير

هل يمكن ان يتغير لونها او شكلها مع مرور الزمن ؟

لا تتأثر هذه القشرة الخزفية بالمصبغات والتسوس والعوامل الأخرى إذا اتبعت تعليمات الطبيب جيدا وتمت مراجعة عيادة الأسنان بشكل دوري

هل يوجد حالات لا يمكنها عمل ابتسامة هوليوود ؟

بعض المرضى الذين يعانون من مشاكل في اللثة خاصة التي تتسبب في تعري أو انكشاف لجذور الأسنان وكذلك بعض الحالات التي تحتاج لعمل تقويم الأسنان ننصحهم بمراجعة الأخصائيين وعمل العلاج اللازم أولا، ثم نرى كيف بالإمكان عمل ابتسامة هوليود لهم

ابتسامة هوليوود تحتاج الى اهتمام خاص ؟

يجب استخدام فرشاة الأسنان وغسول الفم والعناية الفموية بشكل يومي ومراجعة عيادة الأسنان كل 6 أشهر من أجل المحافظة على 

صحة وجمال الابتسامة وسلامة الأسنان واللثة بشكل عام

ما هي مشاكل الأسنان التي تعالجها ابتسامة هوليوود ؟

·         تعديل شكل الأسنان و لونها

·         لسد الفراغات البسيطة بين الأسنان

·         وجود التصبغات والتشققات على الأسنان أو بعض الكسور البسيطة في الأسنان

·         من لديهم حشوات خاصة في الأسنان الأمامية

عيادات غلامور الطبيه

      

        http://www.medicalglamor.com/ar/

        http://drfadinasr.com/

Read More

متى يجب اجراء حقت البوتكس ؟؟؟

يعقتد الكثير ان حقن البوتكس هو للمتقدين في السن فقط , ولكن اغلب النساء بكافة اعمارهن يمكنهم الاستفادة منه كشد او رفع الحواجب , فللبوتكس استخدامات كثيرة منها :

·       التجاعيد التعبيرية:

 تنتج عن حركة عضلات الوجه خصوصاً في منطقة الوجه، الحاجبين و في منطقة حول العينين والجبهة، كما تعطي الوجه إشراقا وجمالا، وتساعد على التغلب على علامات تقدم العمر .

·         رفع الحواجب:

 انخفاض الحواجب يعطي الشخص صورة اكبر عمرا وإرهاقا وهذه التقنية تعطي الحواجب نتيجة جيدة وجميلة واكثر شباباً.

·       حالات فرط التعرق خاصة في الابطين والكف :

  حيث يعمل البوتكس على غلق الأعصاب المهيجة للغدد العرقية. لذلك أصبح بالإمكان التخلص من التعرق الزائد ومشكلاته الاجتماعية والنفسية بهذه الحقن البسيطة 

متى يحصل المريض على نتائج الحقن؟ وكم مدة تأثير هذه الحقن؟

يحصل المريض على نتيجة أولية بعد 3 - 4 أيام من الحقن، وتظهر النتيجة النهائية خلال 10 - 14 يوماً، ويستمر تأثيره لمدة تتراوح من 4 إلى 6 أشهر تقريباً.

عيادات غلامور الطبيه    

      

        http://www.medicalglamor.com/ar/

        http://drfadinasr.com/

Read More

البلازما " استعادة نضارتك " ؟

ما هي البلازما؟

حقن البلازما يبدأ عن طريق سحب كمية بسيطة من دم المريض، مثلما يتم عند تحليل الدم الروتيني، وبعد ذلك يتم معالجة الدم المسحوب في جهاز خاص،  يفصل بين خلايا الدم وبين البلازما، والملفت للنظر هو أن البلازما تحتفظ بالخلايا الجذعية فيها. نقوم بعد ذلك بسحب البلازما بإبرة و مزجها مع مادة الكالسيوم والتي تعتبر المحفز الأساسي الذي ينقل الخلايا الجذعية من حالة السبات إلى الحالة النشطة. تقوم الخلايا الجذعية بعد ذلك بإفراز محفزات النمو والترميم وغريها من الأنزيمات البناءة والمفيدة  التي تستطيع إعادة الشباب. عندئذ نقوم بحقن البلازما النشطة في الجلد عن طريق إبرة صغيرة جدا بتقنية الميزوثيرابي.

 ما هو علاج البلازما ؟

فعلاج البلازما هى عملية تجديد الخلايا و ما تنتجه من عناصر حيوية ضرورية لحيوية الجلد مثل الكولاجين و هو البروتين و الذى تتكون منه معظم الطبقة الثانية من الجلد ليجعل من البشرة أكثر حيوية و شباب و يأتى دور الكولاجين فى تماسك و قوة الجلد

ما هي حالات أستخدام حقن البلازما PRP ؟

حقن البلازما يجدد مكونات البشرة ويمنحها ملمسا وإشراقا أفضل.
 تخفيف آثار الندبات الناجمة عن حب الشباب.
 تخفيف تجاعيد الوجه واليد السطحية وكذلك الخطوط التعبيرية الدقيقة.
 حالات تساقط الشعر، وتخفيف الهالات السوداء حول العين.

ما هي مميزات علاج الحقن بالبلازما ؟

أهم ما يميز هذه التقنية هو سلامتها وأمانها وخلوها من التأثيرات الجانبية

ما هي طريقة الحقن؟

حقن البلازما يبدأ عن طريق سحب كمية بسيطة من دم المريض، مثلما يتم عند تحليل الدم الروتيني، وبعد ذلك يتم معالجة الدم المسحوب في جهاز خاص،  يفصل بين خلايا الدم وبين البلازما

عدد الجلسات التي يحتاجها المريض لعلاج الحقن بالبلازما ؟

– يحتاج المريض إلى 3 جلسات متتالية بفاصل ثلاث إلى أربع أسابيع بين الجلسة والأخرى، أما بالنسبة لحالات تساقط الشعر يحتاج المريض من 4-6 جلسات بفاصل أسبوعين بين الجلسة والأخرى

 

عيادات غلامور الطبيه    

      

        http://www.medicalglamor.com/ar/

        http://drfadinasr.com/

Read More

ماهي حقن التعبئة ( الفيلر )؟

 حقن الفيلر لها العديد من الفوائد التجميلية وسوف نوضحها فيما يلى حقن الفيلر تستخدم لعلاج نحافة الوجه الناتجة عن إتباع نظام رجيم صارم او نحافة الوجه بسبب العامل الوراثي

مما تصنع حقن التعبئة؟

هناك أنواع مختلفة من المواد الصناعية والطبيعية الآمنة التي يمكن استعمالها كحقن تعبئة جلدية ؛ وقد تم تطويرها بشكل ممتاز على مر السنين للاستعمال داخل الجلد. ويفضل دوما استخدام الحقن غير الدائمة (تتراوح فترة بقائها من ستة أشهر إلى سنتين حسب نوع المادة ) .

ما هى فوائد حقن الفيلر؟

·         حقن الفيلر تستخدم لعلاج شحوب الوجه حيث انها تساعد على إعطاء البشرة نضارة وحيوية

·         حقن الفيلر تساعد على علاج النحافة فى مناطق الجسم مثل المؤخرة والأردافحقن الفيلر تساعد على علاج نحافة الأيدى فى حالة الإصابة بالنحافة الشديدة وكذلك شد تجاعيد الأيدى

·         يمكن ان يتم إستخدام حقن الفيلر لعلاج الهالات السوداء فى منطقة العين

·         كما ان حقن الفيلر تعد اقل الإجراءت التجميلية تكلفة

·         حقن الفيلر تظهر تتميز بظهور نتائجها فى نفس الجلسة

.

طريقة حقن (التعبئة) الفيلر:

العلاج بالفيلر سهل وسريع حيث يتم تحت التخدير الموضعي لتقليل الإحساس بالألم بنسبة كبيرة . ويستغرق الحقن من ربع ساعة إلى نصف ساعة تقريباً حسب الحالة .

عيادات غلامور الطبيه    

      

        http://www.medicalglamor.com/ar/

        http://drfadinasr.com/

Read More